尋找箱上蹲一下重量的過程有點緊張刺激希望跑完westside課表之後深蹲能夠進步很多westside的課表就是每週都換課表啊啊啊啊啊每週都是突破日~~ Tags: 5 comments 29 likes 1 shares Share this: 艾希斯 槓鈴妹仔 About author not provided �肌力與體能教練 �台北地區自由教練 不定期產出肌力與體能相關文章 2775 followers 2562 likes "http://isisbarbellgirl.blogspot.com/" View all posts